Lato to czas beztroski, świetnej zabawy i spędzania mnóstwa czasu na świeżym powietrzu. Mimo tego, że uzupełniamy niedobory witaminy D i czerpiemy dużo radości ze słonecznych dni, to nasza skóra po lecie wymaga regeneracji. Warto wiedzieć, jakie zabiegi stosować w czasie, gdy na zewnątrz zrobi się nieco chłodniej.
Wiele osób po wakacjach czuje, że ich cera jest przesuszona, pełna przebarwień oraz nierówności. W czasie letnich miesięcy skóra może stracić mnóstwo wody, przez co ważnym aspektem będzie odpowiednie jej nawilżenie.
Kąpiele słoneczne są bardzo przyjemną częścią urlopu, jednak mogą podrażnić skórę, dlatego nie obejdzie się bez zabiegów peelingujących. Już teraz warto pomyśleć o domowym spa, które możesz przygotować sobie na jesienny wieczór, ze świecami i gorącym naparem z ziół. Poznaj kilka prostych, ale skutecznych metod, które zregenerują skórę i pozwolą jej odzyskać naturalny blask. Sprawdź, jakie masz możliwości i nie zwlekaj z zabiegami dla pięknej cery!
Bardzo ważnym etapem regeneracji skóry po lecie jest jej odpowiednie oczyszczenie za pomocą odżywczych peelingów. Tego typu zabiegi świetnie złuszczają martwy naskórek, dzięki czemu redukowane są przebarwienia oraz poprawia się koloryt skóry. Mają one również świetny wpływ na odżywienie cery i likwidację powstałych zaskórników.
Warto dobrać peeling, skupiając się na potrzebach naszej skóry, dzięki czemu regeneracja będzie najbardziej skuteczna i odczuwalna.
Lato to okres, kiedy skóra traci najwięcej wody, dlatego jej nawilżenie jest kluczowym elementem regeneracji. Warto do tej kwestii podejść dwuetapowo, czyli zadbać o nawilżenie zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne. W Twojej pielęgnacji nie może zabraknąć produktów bogatych w kwas hialuronowy, masło Shea, witaminy oraz alantoinę.
Ważna będzie również zbilansowana dieta oraz picie dużej ilości wody. Znaczenie będzie miało też powietrze, w którym zazwyczaj przebywamy, dlatego czas wyłączyć klimatyzatory, które bardzo wysuszają skórę.
Proces regeneracji skóry wymaga również zastosowania środków odżywczych, które sprawią, że będzie ona promienna i naturalnie piękna.
W czasie jesiennych rytuałów warto poświęcić czas na odbudowanie flory hydrolipidowej cery. Pomocne będą zabiegi, maseczki oraz terapie zawierające odżywcze składniki. Doskonałą metodą będzie wykorzystanie naturalnych kosmetyków oraz preparatów bogatych w witaminy z grupy A, E i C.
Szczególnie należy zatroszczyć się o strefę pod oczami, która jest pokryta delikatną i wrażliwą skórą. To właśnie tam najszybciej widać oznaki zmęczenia czy pierwsze zmarszczki. Dobrą praktyką będzie zastosowanie kremu pod oczy dostosowanego do naszego typu cery.
Przeczytaj też: https://upwoman.pl/uroda/pielegnacja/dlaczego-warto-stosowac-koenzym-q10/
Zdjęcie główne: Andrea Piacquadio/pexels.com
