Aby ubrania prezentowały się korzystnie, należy zadbać o odpowiednie dopasowanie ich do typu sylwetki. Jedną z nich jest gruszka. Jakie są jej cechy charakterystyczne? O czym warto pamiętać, tworząc stylizacje dla gruszki?
Jak rozpoznać, że mamy do czynienia z figurą typu gruszka? Jej posiadaczki mają ramiona węższe od bioder, wyraźnie podkreśloną talię i pełne biodra oraz pośladki. Niekiedy można spotkać się z niewielkim biustem, mocno rozbudowanymi udami oraz łydkami i niezbyt długimi nogami. Sylwetkę tego typu można rozpoznać także wyliczając wskaźnik WHR. By go wyliczyć, należy podzielić obwód talii przez obwód bioder. Wartość poniżej 0,85 oznacza, że do czynienia mamy z otyłością pośladkowo – udową. Uwaga! Dotyczy to wyłącznie osób z nadwagą, których BMI przekracza 25.
Jakie są główne atuty figury typu gruszka? Sylwetka tego typu jest najbardziej zbliżona do klepsydry, która to uznawana jest za ideał kobiecej sylwetki. Przez mężczyzn uważana jest za niezwykle kobiecą i seksowną. Jej posiadaczkami są między innymi Jennifer Lopez czy Beyonce. Warto wspomnieć tutaj także o tym, że taka figura niesie ze sobą ryzyko mniejszych zagrożeń dla zdrowia niż chociażby sylwetka typu jabłko, w przypadku którego bardzo często do czynienia mamy z otyłością brzuszną, która to może prowadzić do zawału i chorób serca.
Co więcej, charakterystyczną dla gruszek dysproporcję sylwetki można z łatwością skorygować przy pomocy odpowiednio dopasowanych ubrań i ćwiczeń. Jeżeli chodzi o te drugie, tworząc stylizację, należy skupić się na tym, aby dodawała objętości górze sylwetki i optycznie wysmukliła dół. Ubrania powinno się dobierać w taki sposób, aby te znajdujące się na górze były jaśniejsze od dolnych. Co do fasonów, chcąc optycznie powiększyć biust, na sklepowych półkach należy rozglądać się za bluzkami z falbankami oraz marszczeniami. Ramiona można poszerzyć z pomocą kimonowych rękawów lub dekoltu w kształcie łódki.
Kobiety, które mają figurę typu gruszka, bez obaw mogą nosić ubrania w poziome pasy. Powinny się wystrzegać natomiast bluzek, koszul oraz kurtek kończących się na linii bioder, obcisłych spodni oraz krótkich spódnic. Gruszki bez obaw mogą nosić spodnie w kant oraz spódnice w kształcie trapezu. Jak przy pomocy ćwiczeń można skorygować mankamenty takiej sylwetki? Bardzo dobrze sprawdzą się tu ćwiczenia na bieżni oraz z wykorzystaniem ciężarków, jazda na rowerze czy pływanie.
Jakiego rodzaju ubrań nie może zabraknąć w garderobie żadnej posiadaczki sylwetki typu gruszka? Jeżeli chodzi o spodnie, najlepiej, aby miały one wysoki stan i lekko rozszerzane nogawki. Taki fason skutecznie modeluje krągłości, eksponując pośladki i podkreśla talię. Rozszerzane nogawki tworzą proporcjonalny dół odciążający biodra i sprawiający, że sylwetka nabiera pożądanych proporcji. Jakie jeansy powinny się znaleźć w szafie gruszki? Godne polecenia są w szczególności klasyczne modele z prostymi nogawkami utrzymane w ciemnej kolorystyce, na przykład odcieniach granatu lub czerni
W jakiego rodzaju sukienkach najkorzystniej będzie się prezentować gruszka? Najlepszym fasonem dla niej to rozkloszowana kreacja z zabudowaną górną częścią, wcięciem w talii i długością do kolan. Jest to sprawdzony sposób na zamaskowanie mankamentów sylwetki, takich jak szerokie biodra i podkreślenie wąskiej talii oraz kształtnego biustu.
Co do spódnicy, dobrze będą się sprawdzać klasyczne, proste modele ołówkowe w połączeniu z butami na obcasach średniej wysokości. W ten sposób z łatwością można wyeksponować zgrabne łydki i odwrócić uwagę od problematycznych bioder.
