Ściągnęłaś hybrydę i teraz twoje paznokcie się łamią? Dowiedz się jak je pielęgnować!

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Niestety, manicure lub pedicure hybrydowy, choć prezentuje się zjawiskowo na naszych dłoniach, odpowiada za łamliwość, kruchość czy rozdwajanie paznokci. Dowiedz się jak poradzić sobie z tymi problemami, a także jaką pielęgnację zastosować.

 1. Dieta i suplementy

Warto przeanalizować swoje dotychczasowe menu i wspomóc paznokcie naturalnymi suplementami w postaci warzyw i owoców. Zatroszcz się o to, aby w twojej diecie nie zabrakło witamin z grupy B, A oraz  cynku, krzemu, wapnia, żelaza, biotyny, magnezu czy kwasu foliowego. Warto również włączyć do ryby, które są bogactwem kwasów omega 3, a także zdrowe tłuszcze. Bardzo ważnym składnikiem potrzebnym w odbudowie zniszczonej płytki paznokcia będzie siarka. Poza rybami znajdziesz ją również w brokułach czy czosnku.

2. Stosuj olejki i sera

Olejki i bogatowitaminowe sera pozwolą dogłębnie nawilżyć, uelastycznić i wzmocnić przesuszoną i zniszczoną płytkę paznokcia. Stosuj je kilka razy dziennie, a także po każdym myciu dłoni. Pamiętaj, że mydło może przesuszać paznokcie.

3. Zrezygnuj z lakierów

Dopóki twoja płytka się nie zregeneruje zrezygnuj z lakierów, a także tipsów, akryli, a tym bardziej hybrydy. Twoje paznokcie potrzebują czasu, aby się właściwie zregenerować.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Wiesz jak dopasować płaszcz lub kurtkę do swojej sylwetki?
Wiesz jak dopasować płaszcz lub kurtkę do swojej sylwetki?
Czy na pewno nosisz odpowiedni do swojej sylwetki model płaszcza lub kurtki?
Top 5 spódnic z zimowych wyprzedaży, w których zadasz szyku!
Top 5 spódnic z zimowych wyprzedaży, w których zadasz szyku!
W sklepach warto rozejrzeć się za spódnicami, które są hitem tegorocznych zimowych wyprzedaży. Dowiedz się, które najlepiej kupić, aby zadać szyku!
Nieprofesjonalny wygląd w pracy. Tych błędów nie popełniaj!
Nieprofesjonalny wygląd w pracy. Tych błędów nie popełniaj!
Chcesz profesjonalnie wyglądać w pracy? Zobacz, jakich błędów nie popełniać!