Ściągnęłaś hybrydę i teraz twoje paznokcie się łamią? Dowiedz się jak je pielęgnować!

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Niestety, manicure lub pedicure hybrydowy, choć prezentuje się zjawiskowo na naszych dłoniach, odpowiada za łamliwość, kruchość czy rozdwajanie paznokci. Dowiedz się jak poradzić sobie z tymi problemami, a także jaką pielęgnację zastosować.

 1. Dieta i suplementy

Warto przeanalizować swoje dotychczasowe menu i wspomóc paznokcie naturalnymi suplementami w postaci warzyw i owoców. Zatroszcz się o to, aby w twojej diecie nie zabrakło witamin z grupy B, A oraz  cynku, krzemu, wapnia, żelaza, biotyny, magnezu czy kwasu foliowego. Warto również włączyć do ryby, które są bogactwem kwasów omega 3, a także zdrowe tłuszcze. Bardzo ważnym składnikiem potrzebnym w odbudowie zniszczonej płytki paznokcia będzie siarka. Poza rybami znajdziesz ją również w brokułach czy czosnku.

2. Stosuj olejki i sera

Olejki i bogatowitaminowe sera pozwolą dogłębnie nawilżyć, uelastycznić i wzmocnić przesuszoną i zniszczoną płytkę paznokcia. Stosuj je kilka razy dziennie, a także po każdym myciu dłoni. Pamiętaj, że mydło może przesuszać paznokcie.

3. Zrezygnuj z lakierów

Dopóki twoja płytka się nie zregeneruje zrezygnuj z lakierów, a także tipsów, akryli, a tym bardziej hybrydy. Twoje paznokcie potrzebują czasu, aby się właściwie zregenerować.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Czy fundusze inwestycyjne są odpowiednie dla inwestorów o niskim ryzyku?
Czy fundusze inwestycyjne są odpowiednie dla inwestorów o niskim ryzyku?
Czy fundusze inwestycyjne są dla takich osób odpowiednim sposobem gromadzenia oszczędności? Odpowiedź jest pozytywna, ale obwarowana kilkoma zasadami.
Look na zimowe wyjścia? Postaw na błysk na oku
Look na zimowe wyjścia? Postaw na błysk na oku
Marzy Ci się błysk na powiece? Oto nasze pomysły na efektowny makijaż oka!
Na czym polega higienizacja zębów?
Na czym polega higienizacja zębów?
Higienizacja zębów to zabieg przeprowadzany w ramach profilaktycznego czyszczenia zębów. Zobacz, na czym dokładnie polega.